Cinsel bilgisizlik ve bu konu üzerine eğitimsiz kalmak, cinsellikle alakalı yanlış bilgi ve inanışların doğmasına ve dolayısıyla da cinsel işlev bozukluğu yaşanmasına yol açıyor. Çoğu uzmanı ortak paydada toplayan bu bilgi, insanları cinsellik konusunda doğru bilgilendirilmesi gerektiğine işaret ediyor.
Keza her üç kadından birinde cinsel istek ve aynı zamanda da uyarılma bozukluğu yaşanıyor. Erkekler ise yüzde 40’lık bölümü hayatları boyunca en az bir kere de olsa cinsel işlev bozukluğuna maruz kalabiliyor. Çoğu uzman da dünyada her üç insandan birinin cinsel işlev bozukluğu yaşadığını söylüyor.
Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Dilek Sarıkaya, cinselliğin insanlar üzerindeki etkileri ve doğru bilgilendirmenin önemlerine dair detaylar paylaştı.
Mutlu cinsel yaşam için saygı, iletişim ve paylaşım
Cinsel sağlık kavramı aslında cinsellikle ilgili fiziksel, duygusal, zihinsel ve sosyal bir iyilik hali tanımına uyumlanmalıdır. Bu doğrultuda da cinsel sağlık sadece hastalık ya da işlev bozukluğu olarak nitelendirilmemelidir. Cinselliğe ve cinsel ilişkilere olumlu ve saygılı bir yaklaşım kullanmalısınız. Ayrıca zorlama, ayrımcılık ve şiddet içermeyen, aksine zevkli ve güvenli cinsel deneyimler yaşamak daha mutlu bir birlikteliği beraberinde getirmiş olacaktır.
Mutlu ve doyum dolu bir cinsel yaşam için de çiftlerin karşılıklı saygı ve etkin iletişimi paylaşmış olması lazım. Bireyin kendini tanıması ve cinsel haz noktalarını keşfetmesi de zaten eşiyle paylaşımdan kaçınmayacak bir biçimde olduğu zaman olumlu sonuçlanır. Bu noktada tabuların yıkılması çok önemli.
Her üç kişiden biri cinsel işlev bozukluğu yaşıyor
Yapılan çoğu araştırmanın neticesinde dünya genelinde her üç kişiden birinin cinsel yaşamının herhangi bir döneminde cinsel işlev bozukluğu yaşadığı kanısına varıldı. Çeşitli toplum ve kültürlerde yapılan çalışmalarda da cinsel fonksiyon bozukluğunun rastlanma sıklığında kültürel ve toplumsal etkenlerle ortaya çıkan bazı farklılıklar da işaret edilmektedir.
Cinselliğin bir tabu olarak algılandığı çoğu ülkede cinselliğin konuşulmasının yasaklanması, formel bir cinsel eğitim olmaması ve berakete affedilen önem, kadınlarda vajinismus, erkeklerde ise cinsel istek bozuklukları (erkekte cinsel uyarılma bozukluğu gibi) oluşturuyor.
Kadınlarda cinsel işlev bozuklukları
Çoğu araştırma kadınların yüzde 30 – 60’ının hayatları boyunca en az bir kez cinsel işlev bozukluğu yaşadığını gösteriyor. Cinsel istek bozukluğu ve uyarılma sorunları en sık görülen cinsel sıkıntılardandır. Kadınlarda psikolojik cinsel sorunlar da kayda değer oranda görülür. Bunun dışında da gelişmiş ülkelerde daha çok ileri yaşlardaki kadınların başvurduğu sorunlar, Türkiye gibi gelişmekte olan ülkelerde genç ve orta yaş kadınların cinsel sorunlarına dönüşüyor.
Erkeklerde erken boşalma sorunu
Erkeklerde cinsel sorunlar oranı da hiç düşük değil. Araştırmalar erkeklerin yaklaşık yüzde 40’ının yaşamları boyunca bir kez cinsel bozukluk yaşadığını gösteriyor. Erken boşalma, erkeklerde cinsel işlev bozuklukları arasında en sık görüleni olurken yaklaşık 3-4 erkekten birinde rastlanıyor.
Cinsel mitler cinsel sorunlar oluşturuyor
Cinsel problemlerin nedenlerinin başında cinsel eğitimsizlik ve bilgisizlik geliyor. Cinsel bilgi, eğitim, deneyim eksikliği ve toplumun cinselliğe yaklaşımındaki katı kuralları ve bakış açıları birçok cinsel sorun ve cinsel işlev bozukluğuna davetiye çıkarıyor. Cinselliğe dair yanlış inanışlar da cinsel sorunların ortaya çıkmasına etki ediyor. Erkek cinsel ilişkiye her daim hazır ya da cinsel ilişkiyi erkek başlatmalıdır, kadın ise cinsel isteğini belli etmemelidir gibi kurallar, birçok cinsel sorunun ortaya çıkmasına sebebiyet veriyor.
Cinsel işlev bozukluğu tedavisi
Cinsellik yaşamın doğal bir parçasıdır ve cinsel sağlık hizmeti almak da bir haktır. Bireyin cinsel yaşamında karşılıklı güven, doğruluk ve saygı üzerine temeller kurması açısından da tedavi ve hizmet alma olanağı vardır. Bu konuda hem eğitim kurumlarına hem de sağlık kuruluşlarına başvurabilirsiniz. Peki cinsel sorunlar için hangi doktora gidilir? Erkekler üroloji polikliniği, kadınlar jinekoloji polikliniği doktorlarına başvurabilirler. Eğer uzmanlar sorunun kaynağının psikolojik olduğunu belirtiyorlarise psikiyatri uzmanına gidilmelidiir.
Kaynaklar:
Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Dilek Sarıkaya
Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği (CİSED)
Sağlık Ajandası | Sağlık Haberleri için sosyal medya hesaplarımızı da takip edebilirsiniz:
Bu gönderiyi Instagram’da gör
Cinsel işlev bozukluklarıyla alakalı haberimizi beğendiyseniz şu içerik de ilginizi çekebilir:
https://saglikajandasi.com/hamile-kalmak-icin-en-iyi-seks-pozisyonlari/
