Pazar, Ağustos 27, 2023
  • Hakkımızda & Bize Ulaşın
  • Künye
  • Kullanım Koşulları
  • KVKK Aydınlatma Metni
Sağlık Ajandası | Sağlık Haberleri, Güncel Sağlık Bilgileri
  • Aile Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Kadın Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
  • COVID-19
  • Sağlıklı Yaşam
    • Bakım – Güzellik
    • Egzersiz ve Spor
  • Hastalıklar
    • Kanser
    • Kalp sağlığı
    • Göz Sağlığı
    • Obezite
    • Ortopedi
  • Psikoloji
  • Beslenme
  • Pet Sağlığı
  • Sektör Haberleri
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Gör
Sağlık Ajandası
  • Aile Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Kadın Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
  • COVID-19
  • Sağlıklı Yaşam
    • Bakım – Güzellik
    • Egzersiz ve Spor
  • Hastalıklar
    • Kanser
    • Kalp sağlığı
    • Göz Sağlığı
    • Obezite
    • Ortopedi
  • Psikoloji
  • Beslenme
  • Pet Sağlığı
  • Sektör Haberleri
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Gör
Sağlık Ajandası
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Gör
Anasayfa Çocuk Sağlığı

Kronik stres altında büyüyen çocuklarda erken ergenlik görülebilir

Kronik stres yetişkinler kadar çocuklar için de büyük bir sorun. Çocuğunuzda henüz 8 yaşına gelmemesine rağmen tüylenme, göğüs büyümesi gibi sorunlar görünüyorsa eğer, erken ergenlik belirtileri olabilir. Böyle bir durumda bir çocuk endokrinoloji uzmanına başvurulması gerekmektedir. Psk. Reyyan Tekin, son dönemlerde hazır gıda tüketimindeki artış, fiziksel aktivitenin azalması ve kilo artışı ile kronik stres gibi etkenlerin erken ergenlik için büyük bir zemin olduğunu belirtti.

Kronik stres yetişkinler kadar çocuklar için de büyük bir sorun. Çocuğunuzda henüz 8 yaşına gelmemesine rağmen tüylenme, göğüs büyümesi gibi sorunlar görünüyorsa eğer, erken ergenlik belirtileri olabilir. Böyle bir durumda bir çocuk endokrinoloji uzmanına başvurulması gerekmektedir. Psk. Reyyan Tekin, son dönemlerde hazır gıda tüketimindeki artış, fiziksel aktivitenin azalması ve kilo artışı ile kronik stres gibi etkenlerin erken ergenlik için büyük bir zemin olduğunu belirtti.

İçindekiler gizle
1. Ergenlik ve erken ergenlik nedir?
2. Salgın dönemi erken ergenlik vakalarını artırdı
3. Stresin psikolojik sonuçları nelerdir?
4. Erken ergenliğe giren çocuk düşük benlik saygısı geliştirebilir
5. BONUS: Çocuklarda depresyonun belirtileri nelerdir?
6. İçerik Sağlayıcı:

Ergenlik ve erken ergenlik nedir?

Ergenlik çocukluk ile yetişkinlik arasındaki en önemli köprüdür. Bu geçiş esnasında da zihinsel ve duygusal bir dönüşüm de kendisini göstermeye başlar. Ergenlik yaşı normalde kız çocuklarında 8 ile 13, erkek çocuklarında ise 9 ile 24 arasında olmaktadır. Fakat buna karşın bazı çocuklarda ergenlik yaşında farklılıklar görülebilir. Ergenliğin başlaması ve ilerlemesinde çeşitli genetik, çevresel ve beslenme gibi değişkenlikler önemli rol oynamaktadır. Eğer ki ergenliğe dair belirtilerin kızlarda 8, erkeklerde ise 9 yaş öncesi görülme durumu varsa, bu durum erken ergenliğe işaret edebilir.

Erken ergenlikte özellikle de 8 yaşından önce tüylenme, göğüste büyüme ve ilk adet döngüsünün yaşanması gibi durumlarda aile tarafından iyi bir gözlem gerekmektedir. Böyle anlarda bir çocuk endokrinoloji uzmanına başvurulmalıdır. Ki son senelerde dünya ve ülkemiz genelinde erken ergenlik vakalarında artış vardır. Bunun tam olarak nedeni saptanmasa da erken ergenliğin kız çocuklarını erkek çocuklarına kıyasla daha fazla etkilediğine dair çalışmalar yapılmıştır.

Salgın dönemi erken ergenlik vakalarını artırdı

Yapılan çoğu çalışmalar göz önüne alındığında içerisinde birçok katkı maddesi bulunan hazır gıdalardaki tüketimin artması, fiziksel aktivitenin azalması ve vücut kitle indeksinin artışı gibi koşullarda erken ergenliğin başladığı saptanmıştır. Aynı zamanda da kronik stres altında büyümekte olan çocuklarda beslenme ve ekran karşısında kalma süresi gibi etmenler de erken ergenliği etki etmektedir.

Stresin psikolojik sonuçları nelerdir?

Özellikle de salgın döneminden dolayı uygulanan kısıtlamalar dünya genelinde ruh sağlığına önemli etkiler oluşturduğu için izolasyonla gelen yeni koşullar çocuklarda stres oluşturabildi. Bunun yanı sıra fiziksel aktivite de neredeyse durma noktasına ulaştı. Uyku düzeninin bozularak ekran karşısında kontrolsüz bir biçimde tüketilen  kilo aldırıcı gıdaların artışı da vücut yağ dokusunun artmasıyla birlikte ergenlik hormonlarının çok daha fazla salgılanmasına sebebiyet verdi.

Bu noktada da salgın döneminde artan ergenlik vakalarının dikkat çekici olduğunu söylemek mümkün. Çünkü çoğu insan gibi çocukların da alışık olmadığı bir durumla karşılaşılması, hem fiziksel hem de ruhsal açıdan uyumlanmak zorunda kalınan değişimlerle birlikte erken ergenlik sorunu ortaya çıkartabilir.

Sağlık Ajandası | Sağlık Haberleri: Kronik stres nedir?
Sağlık Ajandası | Sağlık Haberleri: Kronik stres nedir?

Erken ergenliğe giren çocuk düşük benlik saygısı geliştirebilir

Bunların yanı sıra ergenliğe duygusal ve bilişsel açıdan hazır olmayan çocuğun kendi yaşıtlarından farklı olma duygusundan ötürü de düşük belik saygısı geliştirme etkisi var. Çünkü çocuğun bedensel, duygusal, bilişsel olarak sağlığının ön koşulunun başında anne babanın iyi oluşu gelir.

Ebeveynlerin bu açıdan oluşacak ihtiyaçlarını göz ardı etmeksizin kendileri veya çocukları için iyi bir uzmana danışmaları gerekir. Bu konuda çekincesiz davranmalıdırlar. Çocukların harekete ihtiyaçları vardır ve bu sebepten de çeşitli egzersiz ve spor aktivitelerine yoğunlaşılmalıdır. Bu konuda katılımcı da olmalısınız. Keza çocuklar yetişkinlerin sözlerinden ziyade onlardan gördüklerini taklit eder.

Sürekli cep telefonuyla oynayan bir ebeveynin telefon bağımlılığıyla alakalı çocuğuna öğüt vermesinin etkisi olumlu olmaz. Birlikte güzel atıştırmalıklar hazırlamak, planlanan aktivitelerin uygulanması ve geçirilen vaktin verimliliğine ulaşılması, çocukların kendi benliğine olan saygısını da geliştirir. Böylece erken ergenlik başta olmak üzere stres kaynaklı birçok sorunun da üzerine gidilmiş olunur.

BONUS: Çocuklarda depresyonun belirtileri nelerdir?

Uzm. Dr. Cansu Çobanoğlu’na göre çocuklarda yaşla birlikte artan şekilde erişkinlerdeki belirtilere benzer şekilde depresyon görülebiliyor. Bu belirtilerin başında; depresif duygudurum, daha önceden keyifle yaptığı aktiviteleri yapmak istememe, zevk alamama, kilo kaybı ya da kilo alımı, uyku azalması ya da aşırı uyuma hali, hareketlerinde yavaşlama, yorgunluk, bitkinlik, değersizlik ve suçluluk duygularının yoğun hissedilmesi, dikkatte azalma, ölüm ve intihar düşünceleri hatta girişimleri geliyor. Ebeveynler çocuklarda şu belirtileri gözlemliyorlarsa depresyon ihtimali değerlendirilmeli:

  • Rutin dışı davranışlar
  • Uzun süren ağlamalar
  • Nedeni bilinmeyen huzursuzluk
  • Sessizlik
  • İçe kapanma
  • Ders başarısında düşme
  • Tedirginlik
  • Arkadaş ilişkilerinde bozulma 
  • Sinirlilik
  • Ölüm korkusu
  • Uyku ve beslenme sorunları

 

Kaynaklar:

Psk. Reyyan Tekin

Uzm. Dr. Cansu Çobanoğlu

Türkiye Psikiyatri Derneği

Sağlık Ajandası | Sağlık Haberleri için sosyal medya hesaplarımızı da takip edebilirsiniz:

 

 

Bu gönderiyi Instagram’da gör

 

Saglikajandasi.com (@trsaglikajandasi)’in paylaştığı bir gönderi

İçerik Sağlayıcı:

  • Sağlık Ajandası Yayın Kurulu

    Sağlık Ajandası Yayın Kurulu

    Hanife Yaşar
    Sağlık Haberleri Editörü
    hanife@saglikajandasi.com

    Onur Aksakaloğlu
    Sağlık Haberleri Editörü
    onur@saglikajandasi.com

    Nergis Fırtına
    Sağlık Haberleri Editörü
    nergis@saglikajandasi.com

    Tüm yazılar

Kategoriler

  • Alternatif tıp
  • Anne ve Bebek
  • Bakım – Güzellik
  • Beslenme
  • Çocuk Sağlığı
  • COVID-19
  • Diş Sağlığı
  • Egzersiz ve Spor
  • Erkek Sağlığı
  • Göz Sağlığı
  • Haberler
  • Hamilelik
  • Hastalıklar
  • Kadın Sağlığı
  • Kalp sağlığı
  • Kanser
  • Obezite
  • Ortopedi
  • Pet Sağlığı
  • Psikoloji
  • Sağlıklı Tarifler
  • Sağlıklı Yaşam
  • Sektör Haberleri
  • Uncategorized
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Gör
Sağlık Ajandası | Sağlık Haberleri, Güncel Sağlık Bilgileri

Hastalıklar, tedavi yöntemleri, sağlıklı beslenme, spor, estetik, pet sağlığı ve çok daha fazlasını bulabileceğiniz Türkiye’nin güvenilir ve en kapsamlı sağlık portalı.

Önemli Bağlantılar

  • Biz Kimiz & Bize Ulaşın
  • Güvenlik & Gizlilik Politikası
  • Kullanım Koşulları
  • Künye
  • KVKK Aydınlatma Metni

Kategoriler

  • Alternatif tıp (2)
  • Anne ve Bebek (28)
  • Bakım – Güzellik (38)
  • Beslenme (199)
  • Çocuk Sağlığı (142)
  • COVID-19 (50)
  • Diş Sağlığı (17)
  • Egzersiz ve Spor (11)
  • Erkek Sağlığı (51)
  • Göz Sağlığı (17)
  • Haberler (113)
  • Hamilelik (68)
  • Hastalıklar (358)
  • Kadın Sağlığı (102)
  • Kalp sağlığı (35)
  • Kanser (42)
  • Obezite (24)
  • Ortopedi (53)
  • Pet Sağlığı (11)
  • Psikoloji (104)
  • Sağlıklı Tarifler (13)
  • Sağlıklı Yaşam (140)
  • Sektör Haberleri (23)
  • Uncategorized (4)

Bu sitede yayınlanan bilgiler hekim tavsiyesi yerine geçmez. En doğru bilgi için doktorunuza danışınız. Tüm hakları saklıdır. © 2021 SağlıkAjans & Contentive İşbirliğiyle sunulmaktadır. We love Google.

Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Gör
  • Aile Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Kadın Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
  • COVID-19
  • Sağlıklı Yaşam
    • Bakım – Güzellik
    • Egzersiz ve Spor
  • Hastalıklar
    • Kanser
    • Kalp sağlığı
    • Göz Sağlığı
    • Obezite
    • Ortopedi
  • Psikoloji
  • Beslenme
  • Pet Sağlığı
  • Sektör Haberleri

© 2021 SağlıkAjans & Contentive İşbirliğiyle sunulmaktadır.

Bu web sitesinde çerezler kullanılmaktadır. Siteyi kullanmaya devam ederek çerezlerin kullanılmasını onaylamış olursunuz. Ayrıntılı bilgi için Gizlilik & Güvenlik sayfamızı ziyaret edin.
Go to mobile version