Temizlik takıntısı durumda kişi sadece temizlik yaptığında kendini iyi hissettiğini ve bu durumun da alkol ve sigara bağımlılığı gibi bir döngü haline dönüştüğü belirtilir. Temizlik bağımlılığının genç yaşlarda, özellikle de ergenlik döneminde ortaya çıktığı belirtilmektedir. Çoğu uzmana göre de aileler, çocuk ve gençlerde var olan temizlik takıntılarını ciddiye almalıdırlar.
Psikiyatri Uzman Prof. Dr. Gül Eryılmaz, günümüzde gittikçe artış gösteren temizlik bağımlılığı konusuna dair önemi değerlendirmeler yaptı. Temizlik bağımlılığındaki artışın fazla olduğunu kaydeden Eryılmaz, bu durumun yaşam şartlarının değişmesi ve bireylerin psikolojik durumlarının da değişmesi gibi sayısız nedenle alakalı olarak ilerlediğini belirtti.
Sadece temizlik yapıldığında iyi hissediyor
Temizlik bağımlılığı alkol ve sigara bağımlılığının etkileriyle eşdeğer sayılmalıdır. Temizlik bağımlılığı, insanın temizlik yapmadan duramaması ve temizlik yapmadığında da iç sıkıntısı ve keyifsizlik hali yaşaması, başka bir şeyden keyif alamaması durumudur. Bu ancak ve ancak kişi temizlik yapıldığında çözülüp iyi hislere ulaştıran bir durum olduğu için hayatın alanına sızar hale gelebilir. Çünkü gidilen her yerde kendini iyi hissetmeyen birey, çevresindekilere de bu sıkıntıyı yansıtabilecek bir süreç oluşturur.
Temizlik bağımlılığında da bağımlılık döngüsü oluşur
Diğer bağımlı hallerde olduğu gibi mevcut döngünün temizlik bağımlılığında da çıktığını bilmelisiniz. Yani maddeden alınan haz üzerinden oluşan etkiler temizlik bağımlılığında da oluşur. Dolayısıyla temizlik bağımlılığını da tipik bir bağımlılık vakası olarak incelenip üzerine gidilmesi gerektiğini belirtmek isteriz.
Temizlik bağımlılığında has ve keyif karıştırılıyor
Temizlik bağımlılığında diğer bağımlılıklarda olduğu gibi beyin sürekli bir biçimde temizliğe odaklanmaktadır. Temizlik yapma isteği geldiğinde temizlik yapıldığı zaman tıpkı bir alkoliğin alkolüne kavuşması gibi kısa süreli bir rahatlama etkileşimi olur ve ardından aynı kısır döngü devam eder. Bu hususta temizlik bağımlılığında beyin haz ile keyfi karıştırır. Haz kısa sürelidir, keyif ise beyne iyi gelen ve kalıcı olandır. Bu sebepten de diğer bağımlılıklarda olduğu gibi temizlik bağımlılığında da belli bir zaman sonrasında keyif değil haz alınır.
Bir aile hastalığıdır
Genç yaşlarda ortaya çıkan temizlik bağımlılığı bir aile hastalığıdır genellikle Ergenlik döneminde daha sık açığa çıkan bu durumda ebeveyn etkisi çok fazla. Çünkü ebeveynseniz çocuklarla iletişiminiz etkilenir. Bütün bağımlılıklarda olduğu gibi temizlik bağımlılığı da önce bir kişide başlar ve ardından da tüm aileyi etkiler. Özellikle ergenler ve eş ilişkileri olmak üzere aile de bu anlamda hastalanır ve çoğu zaman da ne yapacaklarını bilemezler.
Temizlik bağımlılığı anne ve babadan öğrenilmektedir
Temizlik bağımlılığı genellikle gençlik döneminde ortaya çıkar. Çocukluk döneminde yaşanan travmalar ve çocukluk dönemi öğretileri de etkili olur. Eğer anne ve babanınız temizliğe düşkün bir yapıdaysa zaten etkilenme olanağı yüksek oluyor. Çünkü bir müddet sonra temizliğin çok önemli olduğunu aşırı benimseme durumu oluşmaktadır.
Kişilere kabul ettirmeye çalışmayın
Temizlik bağımlığındaki temizlik kavramı zihnin yanlış kodladığı bir temizliktir. Çünkü bu temizlik belli bir süreye ait bir temizlik değil. Gerçeklik ötesindedir. Bunu da beyin kabul etmemekte ve defalarda bundan haz almaktadır. Dolayısıyla gerçek bağımlılıktan farkı yoktur. Bu konuda kişiye bunu kabul ettirme çabası da uzman desteği olmadan anlamsızdır.
Çocuğun temizlik bağımlılığını önemseyin
Çocukların özellikle ergenlerde temizlik ile alakalı durumları olduğunda muhakkak yardım alınması gerek. Ailelerin bunu önemsemesi ve ona göre dikkatli adımlar atılmasında fayda vardır.
Kaynaklar:
Psikiyatri Uzman Prof. Dr. Gül Eryılmaz
Sağlık Ajandası | Sağlık Haberleri için sosyal medya hesaplarımızı da takip edebilirsiniz:
Bu gönderiyi Instagram’da gör
